любовь и сексуальность
3
Модуль
тема дня
ЛЮБОВЬ — ЭТО АКТИВНАЯ СИЛА
1 неделя,
понедельник
Анна - о структуре мнения
Анна - о структуре мнения
ПРАКТИКА ДНЯ
НАСТРОЙКА НА МОДУЛЬ
ПОЗАБОТЬТЕСЬ О СЕБЕ
Выберите тихое место, где ничто не отвлечёт.
Сядьте удобно или лягте.
Прослушайте упражнение.
Запишите, чувства, мысли и ощущения в теле, которые появятся после выполнения.
Поделитесь вашим опытом с нами в группе «Рефлексия» или личном чате с Аней и Полиной.
Время выполнения — 2 мин.
НАСТРОЙКА НА МОДУЛЬ
ПОЗАБОТЬТЕСЬ О СЕБЕ
Выберите тихое место, где ничто не отвлечёт.
Сядьте удобно или лягте.
Прослушайте упражнение.
Запишите, чувства, мысли и ощущения в теле, которые появятся после выполнения.
Поделитесь вашим опытом с нами в группе «Рефлексия» или личном чате с Аней и Полиной.
Время выполнения — 2 мин.
Анна - упражнение Мнение